Porque eu não indico maca de tração para quem tem dores na cervical ou lombar.

A promessa de esticar a coluna e acabar com as dores pode parecer tentadora, mas será que realmente funciona? A dor nas costas é uma das queixas mais comuns entre pessoas de todas as idades, e muitas delas buscam soluções rápidas e milagrosas para se verem livres desse incômodo. Entre as opções que surgem, as macas de tração lombar e cervical se destacam como uma promessa de alívio imediato.

Primeiro vou falar que não tenho nada contra maçã de tração lombar e cervical. Usada no caso certo ela pode ter algum benefício mas a melhora é muito pequena pra um investimento financeiro grande. Algumas pessoas tratam a coluna apenas com tração e nem chegam perto de resolver de verdade o problema.

Agora em casos onde o paciente tem instabilidade na coluna que é causada por um problema no disco ou fraqueza muscular a tração pode piorar esse paciente. Inclusive a tração é um dos testes que usamos pra diagnosticar um problema na coluna, se dói quando eu faço tração no paciente logo não irei usar tração para trata-lo.

Embora a maca de tração lombar e cervical possa parecer uma solução atraente para quem sofre de dores nas costas, ela não é a melhor escolha para o tratamento desse problema. O uso da maca pode oferecer pequeno alívio temporário, mas não trata a causa subjacente da dor e pode até mesmo agravar a condição se mal indicada. A fisioterapia, por outro lado, oferece um tratamento completo e eficaz, que aborda a raiz do problema e promove a recuperação a longo prazo.

Se você ficou com alguma dúvida em um e-mail para fisio.lsb@gmail.com que terei o maior prazer em lhe responder. Reserve um momento na sua agenda e venha conhecer o meu trabalho na Rua Ernesto Meyer Filho 37, sala 205 na Lagoa da Conceição e comece agora mesmo a viver melhor.